Arnoud Ritsma van A.V. Lycurgus wint de Molenloop

Onder veel betere omstandigheden als voorspeld ging een grote groep van ruim 170 lopers van start voor onze laatste trimloop van het seizoen 2009. Na 10 kilometer kwam Arnoud Ritsma als eerste over de finish in een tijd van 36:11. Binnen 10 seconde volgende vervolgend de nummers 2 t/m 4 Jan van de Veer, Thijs Mossel en Ton Koning.Sandra Butter en Angela de Boer maakten er beiden een prachtige lange eindsprint van die door Sandra gewonnen werd met precies één seconde voorsprong op Angela. 20 seconde later volgde Ilonka Betjes van A.V. Lycurgus als derde. Op de 5 km won Louette Schwartz van Lycurgus in een tijd van 25:48. Ook op de 1500 meter was een meisjes de sterktste. Jenny Steur wist daar Johan Ouwehand met 4 seconde voor te blijven in een tijd van 5:57 op de 1500 meter.