Clubrecord en persoonlijke records tijdens marathonspektakel in Rotterdam

D-Day. De Heilige Graal van het hardloopgilde. Enkele termen om de Rotterdam Marathon te beschrijven. Na de Kermisloop de belangrijkste wedstrijd van het jaar. Vanuit AV Edam werd er in oktober, na de Amsterdam Marathon, met een grote delegatie besloten om "Rotterdam" te gaan doen om vervolgens begin januari te starten met een zwaar marathonschema. Veel (langzame) kilometers, veel lange intensieve intervallen, tussendoor wat wedstijdjes voor de tempohardheid, maar bovenal fit en heel blijven. In de wintermaanden ligt een griepje of virusje namelijk op de loer. Het devies: Doseren.