Clubrecord Geranne Molenaar op de 10 km tijdens Marathon Hoorn
Reacties
Eens met Theo,
zo'n talentvolle dame moeten we zuinig op zijn!
Geen halve marathons en niet te hard trainen.
Gr sven
Voorwaar een puike prestatie. Vlug berekend zijn er nog 15 mannen in de club die harder lopen. Vorige week op de 1000m liep je 3.33. Nu gemiddeld 3.48.
Waar gaat dat naar toe! Mijn advies in deze Geranne loop niet te hard van stapel door uitsluitend lange afstanden te lopen. Hou het voorlopig bij het korte werk.
Overtrain je niet, want de kans op blessures is altijd aanwezig.
Hebben we eindelijk een opvolger van Lilian Veerman?
Voorwaar een puike prestatie. Vlug berekend zijn er nog 15 mannen in de club die harder lopen. Vorige week op de 1000m liep je 3.33. Nu gemiddeld 3.48.
Waar gaat dat naar toe! Mijn advies in deze Geranne loop niet te hard van stapel door uitsluitend lange afstanden te lopen. Hou het voorlopig bij het korte werk.
Overtrain je niet, want de kans op blessures is altijd aanwezig.
Hebben we eindelijk een opvolger van Lilian Veerman?